Muziek is een natuurlijke vorm van kunst omdat het geen grenzen kent. Het woord muziek wordt formeel gedefinieerd als de kunst van het combineren van vocale en/of instrumentale geluiden om muzieknoten te creëren die bladmuziek worden. Het is een zelfstandig naamwoord dat zich in het Latijn vertaalt naar musica en afkomstig is van het Griekse woord muze. Synoniemen omvatten melodie, harmonie en zang. Als je graag naar muziek luistert, ben je in goed gezelschap. Charles Darwin merkte ooit op: "Als ik mijn leven had om over te doen, zou ik een regel hebben gemaakt om minstens één keer per week wat poëzie te lezen en naar wat muziek te luisteren." Albert Einstein verklaarde: "Als ik geen natuurkundige was, zou ik waarschijnlijk een muzikant zijn." Jimi Hendrix noemde muziek zijn 'religie'.

Recent onderzoek toont aan dat het luisteren naar muziek ons ​​mentale welzijn verbetert en onze fysieke gezondheid op verrassende en verbazingwekkende manieren verbetert. Als we een of twee muzieklessen volgen, kan die muzikale training ons IQ helpen verhogen en ons zelfs op oudere leeftijd scherp houden.